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脖子嘎崩响,颈椎病还远吗?
文章来源:互联网 时间:2017-12-08

  很多办公室一族都有这样的经历,工作时间久后在伸懒腰、转动头部时会听到脖子嘎嘎响,或者出现头脑疼痛、眩晕感,部分人会以为是劳累所致,其实这很可能是颈椎病引起的。

  经筋紊乱,肌肉劳损,颈椎就会出现响声

  颈椎的这种响声是颈椎部位的经筋肌肉发出的。我们颈部的肌肉严格来讲,分为很多层,在颈部活动时,各层之间相互滑动。当颈部的肌肉劳损时,局部就有一些炎症的反应,炎症反应就会使肌肉之间的滑动不是那么光滑,因此在活动的时候就会出现响声。

  生活中不少人都觉得颈椎的响声是颈椎椎体之间发出的声音,其实这是大家错误的认识。要知道,如果是椎体发出的声音,那么你的颈椎早就会疼痛难忍了。

  由于现代人工作和平时的日常生活中,长期的保持同一个姿势不动,看电脑,手机,开车等等不良习惯,颈部肌肉长时间得不到放松,就会出现紊乱和劳损。更主要的是长期的姿势不良会使颈部气血通行不利,经筋肌肉失去营养,颈经筋就会受到损伤,从而出现响声。

  颈椎的响声是颈椎问题的前兆

  颈椎出现响声就说明颈椎部位的肌肉、韧带等软组织出现问题,这些软组织在中医里被称作是经筋。要知道,颈椎的稳定,颈部气血的畅通都是由这些经筋来维持的,经筋出现问题,很可能就会出现如头晕头痛,失眠多梦,上肢麻木等颈椎病的情况。再向下发展,就会有心脑血管疾病、睡眠障碍等更严重的情况发生。

  出现了颈椎的响声之后,切忌摇头晃脑

  颈椎在出现响声之后,切忌继续摇头晃脑。采用摇头晃脑这种锻炼方法而出事的人不少,轻者头晕、恶心呕吐,重者颈椎错位甚至猝然倒地。因此,在出现了颈椎响声之后,尤其是伴有高血压、动脉硬化的人,切忌摇头晃脑、猛然回头和扭头,应及时接受颈部的检查和调理。