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警惕骨质疏松发病症状 骨质疏松高发人群要小心预防
文章来源:互联网 时间:2018-07-07

  易患骨质疏松症的9类高危人群

  1、女性为易患骨质疏松症人群,男女骨折比率为1:3。50岁以上的女性患者中,每3人中有1人将经历一次骨质疏松骨折。绝经后女性更是最危险人群。45岁后每增加5岁,骨折风险增加1倍。而男性通常65岁后才出现骨密度下降。   2、中老年为高发人群。我国部分省市的统计显示,60岁以上的发病率约60%,每年因骨质疏松症并发骨折的发病率约10%,且还在逐年增高。   3、不良嗜好者:如爱吸烟、酗酒、喝咖啡者。   4、挑食者。   5、过度消瘦者。   6、维生素缺乏者。   7、慢性肝病、慢性肾病患者。   8、长期服药人群:比如长期用激素的人。   9、其他人群:如肿瘤患者。   骨质疏松发作时的症状
  1、疼痛   疼痛是骨伤科疾病较好常见的症状,临床观察发现,疼痛患者中的70%-80%以腰背痛为主要症状。疼痛沿脊柱向两侧扩散,仰卧或坐位时疼痛减轻,直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧;日间疼痛轻,夜间和清晨醒来时加重;弯腰、肌肉运动、咳嗽、大便用力时加重。   2、身长缩短、驼背   身长缩短、驼背是此病患者较好明显的特征,多在疼痛后出现。脊椎椎体前部几乎多为松质骨组成,而且此部位是身体的支柱,负重量大,容易压缩变形,使脊椎前倾,背曲加剧,形成驼背,随着年龄增长,骨质疏松加重,驼背曲度加大,致使膝关节挛拘显着。   3、骨折   骨折是老年人常见的症状,主要是身体机能下降的原因。而患病后会使骨的韧性变小、松脆,容易造成损伤,患者骨折的几率大大增加。这是退行性骨质疏松症较好常见和较好严重的并发症。该病人一定要注意不要做剧烈运动和危险性运动。   4、呼吸功能下降   呼吸功能受到胸廓大小的影响,驼背以及病人胸、腰椎压缩性骨折,会导致脊椎后弯,胸廓畸形,使肺活量和较好大换气量显着减少,患者往往可出现胸闷、气短、呼吸困难等症状。
  骨质疏松的发病原因
  过分减肥   如今不少都市女性过度追求苗条,在减去脂肪的同时,也减掉了骨量,年纪轻轻就患上骨质疏松症状。专家同时也提醒一些年轻爱美人士:减肥太快易导致骨质疏松。   美国一项研究发现,女性在节食18个月以后,体重虽减了几磅,不幸的是骨密度(体内的骨矿含量)也下降了。人身上适当的脂肪组织能通过生化作用转化成雌激素等,增加肠钙的吸收,促进骨的形成,防止骨质疏松。   另外,体瘦的人脂肪组织和肌肉较薄,当发生摔倒或受暴力作用时,易遭骨折危害。   更年期钙质流失   妇女进入更年期(平均年龄是49岁左右)后,最大的生理变化就是卵巢功能衰退、雌激素缺乏、绝经。   雌激素减少带来后果之一就是妇女骨骼中钙质的大量流失,我国女性运动量相对较少,牛奶喝得不多,食物中钙摄入和吸收量不足,绝经后3至5年,平均每年会丢失2.5%的钙,从而引发骨质疏松。据调查显示,我国60岁以上女性骨质疏松率高达40%。   与女性相比,男性骨质疏松发生较早,往往自中年期(40岁左右)就开始出现骨量减少,如果在这之后的十年内未能给予重视和防治,那么自50岁后骨量丢失就更为明显,速度加快,易引起老年骨质疏松症发生。   男性的骨架较女性大,横断面积也比女性大25-30%左右,因此男性因骨质疏松症发生骨折的几率要低于女性。但不容忽视的是骨质疏松症所致的疼痛、乏力却比女性明显,大大降低了生活质量。所以,男性也要预防骨质疏松症。   生活习惯   “一个是寸劲儿,再有跟女孩患骨质疏松有关。”专家说,现在年轻人生活方式不健康,年轻人患老年病的情况特别多,比如颈椎病,不但发病率增加,年龄也急剧下降,以前四五十岁才会得,现在二十多岁的患者很常见。   一些白领白天整天对着电脑,晚上回家也上网,脖子全天处于僵硬状态,时间久了,僵硬带来的就是早期颈椎病和骨质疏松。   本文来自网络,版权为原作者所有,如有侵犯权益,请联络我们删除。