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关注骨关节炎,关爱老年健康
文章来源:互联网 时间:2018-12-21

  常见的导致老年人疼痛的疾病包括骨关节炎、骨质疏松症、痛风、骨折、糖尿病周围神经病变、神经痛(带状疱疹神经痛)等,其中骨关节炎排在第一位。在发达国家,膝骨关节炎是中年以上人群慢性致残的主要原因。俗称“长骨刺”、“骨质增生”,是由于充当“减震器”的关节软骨完整性受损而引起的疾病,主要病变始于关节软骨,软骨细胞不能合成正常的透明质酸和聚氨基葡萄糖产生的短链蛋白多糖聚合物,导致软骨基质软化并失去弹性,丧失强度。

  骨关节炎临床表现为慢性关节痛,早期疼痛较轻,多在活动时出现,休息后缓解,后期则休息时也痛,且常在夜间出现。过度劳累、天气变化时疼痛会加重。上下楼梯及下蹲时感关节僵硬,弹响,继发性滑膜炎会引起关节肿胀,活动受限,关节畸形,最终导致生活不能自理。   中老年中女性及肥胖者易患病,职业性跪、蹲过度,重体力劳动,职业性运动员等易患骨关节炎。   患了骨关节炎该怎么办呢?   首先是自我保健,不要长时间负重,进行适当的功能锻炼,减轻关节负荷,包括使用手杖,减轻体重。注意关节保暖,锻炼大腿四头肌。   二是物理疗法,包括温泉浴、热疗器等对僵硬、疼痛症状有短期缓解作用,针灸及推拿对减轻骨关节炎症状也有一定疗效。
  三是药物治疗,其目的是止痛、改善关节功能,理想目标是帮助、有利于关节软骨的修复。   四是手术治疗,若药物治疗不能控制症状,并有中到重度疼痛和功能障碍的患者则应考虑手术治疗。