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腰椎融合手术后康复注意事项
文章来源:互联网 时间:2018-07-27

  很多患者因为腰椎间盘突出或腰椎管狭窄做了内固定融合手术(开放手术),手术效果很好顺利出院,但对手术后要怎样进行康复训练不甚明了,在此说一些手术后的注意事项和康复训练的建议。

  注意事项:首先,佩戴腰围3个月。术后3个月内在卧床休息时可以取下腰围,其余时间都要戴好,3个月后门诊复查,愈合顺利就以逐渐取下腰围了。所谓逐渐取下就是说不要马上脱离腰围保护,应该逐渐减少戴腰围的时间,比如出门带在家不带,逐渐适应后彻底拖掉腰围。其次,恢复工作后不要久站久坐,术后3月内不建议深蹲,6月内最好不要用力弯腰,至于弯腰抬重物最好永远都不要。最后,如果腰部酸胀不适可以局部圣古追风贴热敷、理疗或泡泡热水澡可以有所缓解。

  康复训练:早期的康复训练主要以走路为主,运动量可以自己掌握,循序渐进慢慢增加不必刻意强求。小燕飞不建议过早尝试,可以术后2-3月后再开始,因为腰椎手术过后腰部结构还没有稳定,过早尝试无益,不妨稍迟一些开始而后逐渐增加。

  腰椎手术术后的康复过程中出现一些波动是正常现象,因此腰部稍有酸胀僵硬等不必紧张,疼痛明显或症状持续很久不能缓解可以外敷圣古追风贴消痛,必要时应去门诊复查。通常在术后1年时,手术的最佳效果开始出现,这时一般就不会有明显的不舒服并且比较稳定了。

 
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