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腰椎间盘突出症的康复
文章来源:互联网 时间:2018-09-06

  随着电脑的普及以及人们伏案工作时间的延长,腰痛的发病年龄日趋年轻化,患病人数也逐年增多。这些疼痛已经严重影响了患者的工作和生活质量。为此,我们为大家系统的介绍腰椎间盘突出症的发生和治疗。

  1、腰痛大多表现为腰部的困胀、疼痛,腰椎间盘突出症具体都有哪些表现呢?

  腰痛不单单指腰椎间盘突出,还有其它病也会表现为腰痛,比如妇科、肾脏等出问题也会腰痛。然而腰椎间盘突出症的腰痛症状并不固定,它会随着你的姿势、坐站时间等改变,比如你这会没有腰痛,可是你坐2个小时以后可能就会出现腰痛,甚至腿痛,如果不重视,反复腰痛,可能就会一直腰痛,不能缓解。如果你重视了,腰痛时活动腰部,伸伸腰,很可能就会缓解。腰椎间盘突出症大多以腰部一侧或两侧发生疼痛为主要症状,常可放射到腰骶部、腿部、足部。

  2、人有高低胖瘦,我们脊柱是不是结构都一样呢?脊柱有哪些组成以及作用?

  我们成人脊柱全长约70厘米,随身高而有增减。它像人体的“大梁”,骨骼的数量基本都一样,由24块椎骨(颈椎7块,胸椎12块,腰椎5块)、1块骶骨和1块尾骨借韧带、关节及椎间盘连接而成。脊柱上端承托头骨,下联髋骨,中附肋骨,并作为胸腔、腹腔和盆腔的后壁。脊柱内部有纵形的管道,和头部的下面相连,管道里面有一根像“马尾巴”的脊髓。脊柱具有支持人的身体、保护内脏、脊髓和进行活动的功能。

  3、我们在日常生活中,大家经常说某某椎间盘突出了,椎间盘破裂,椎间盘是个什么样的东西?它有哪些作用?

  椎间盘有纤维环、髓核及透明软骨板组成,它的形状像一个“馅饼”,“饼”的厚度约8--10毫米,“馅”是胶状的髓核,四周包绕的是致密的纤维环,上下有软骨板,是透明软骨覆盖于椎体上,下面骺环中间的骨面。上下的软骨板与纤维环一起将髓核密封起来。椎间盘韧性和弹性比较好,随着人体的运动可以变形,行走和弹跳时缓冲压力。

  4、我们都知道长期坐立了,劳累了会腰痛,腰痛的原因都有哪些?

  ①年龄;其发病率随年龄增长而增长。在腰痛的发生发展中,慢性劳损是首要罪魁祸首,长期的局部肌肉、韧带、关节囊的损伤,可以引起局部出血水肿,发生炎症改变,在病变的部位逐渐出现炎症机化,并形成骨质增生,影响局部的神经及血管。

  ②不良的姿势:长时间弯腰工作,长时间操作电脑,或者长时间的开车,如果坐姿不正确话,会使腰部肌肉处于长期的疲劳状态,容易发生损伤,并且会使椎间盘长时间处于后侧压力大,反复这样就容易纤维环内环破裂。这个原因是引起腰椎间盘突出症越来越多的最主要原因。