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如何自我诊断骨质增生 5种推拿疗法
文章来源:互联网 时间:2018-10-30

  骨质增生严重的危害着我们的身体健康,如果不能及时的进行治疗,会给患者带来非常严重的危害,所以我们在日常生活中一定要及时的发现骨质增生,下面小编就给大家介绍一下怎么样自我诊断骨质增生。

  自我诊断方法1:

  由于骨质增生大多数发生在颈椎和腰椎,手指、膝关节、足跟处亦可发生。而发生在颈椎的增生其症状一般在头部和上肢,也可能影响全身,但以上肢多见。

  如果颈椎部位没有明显症状,而上肢症状明显。一般增生在某一侧(左或是右),会出现一侧从肩关节到上臂、下臂连手指的肌肉内一条线的痛、胀、麻感。

  自我诊断方法2:

  如果,当右边手臂有此症状时,头部一旦向右边倾斜则此时症状会加重。症状与天气变化无关,只与活动有关。

  自我诊断方法3:

  当增生部位在腰部时,其症状并不在腰部,而是从臀部坐骨神经起,沿坐骨神经反射到脚后跟处,以小腿肌肉内症状尤为严重。这就说明是骨质增生压迫神经而引起的,基本上可以确诊。

  自我诊断方法4:

  另外,其他肌肉部位出现痛与骨质增生引起的痛是感觉不同的。其他的痛可能同时出现红肿和发热症状,而骨质增生的痛不产生任何别的症状,只是酸痛、麻胀等,时重时轻,病程长,多年不愈,越来越重。

  温馨提示:

  1、如果疼痛或相关症状出现在局部某个点,尤其仅在关节处,则不一定是骨质增生(膝关节增生除外),先应做风湿病的化验为好。

  2、由于腰椎间盘突出与骨质增生的症状非常相似,所以在自我诊断骨质增生时,应排除椎盘突出的情况,如果有外伤和扭伤时,还是先拍片为好,以免误诊。

  腰椎骨质增生多发于年龄大的人群之中,它的病发严重危害到患者的身体健康,影响到患者的日常生活,如果严重还会限制患者的行动,我们必须的及时的对腰椎骨质增生进行治疗,以减少它给患者们带来的危害,下面小编就给大家介绍一下治疗腰椎骨质增生的几种推拿疗法。

  1、取坐位,家人坐其后,将两手拇指置于季肋下章门穴处,其余四指置腰后京门穴处,提拿腰部肌肉3分钟,以局部有酸胀及微痛感为度。

  2、取仰卧位,家人立其患肢侧,将其下肢踝部挟于腋下,顺时针、逆时针旋转髋关节8圈后用力牵引下肢。

  3、取俯卧位,用拇指按压命门、肾俞、气海俞、大肠俞、秩边、环跳、承扶、殷门、风市穴各1分钟,以有酸胀感为度。

  4、取俯卧位,用扌衮法从两侧背部一直扌衮至小腿,重复进行5次。

  5、取俯卧位,家人立其侧,将两手掌根部对置于其肾俞穴所对应的脊柱正中,自内向外平推至肾俞穴,重复进行3分钟;再用指摩。