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治“脚后跟痛”验方四则
文章来源:互联网 时间:2018-12-03

  跟痛症俗称“脚后跟痛”,一般多为一侧发病,也可两侧同时发病,主要表现为晨起下地时足跟疼痛,稍微走动后可缓解。中医认为,跟痛症是由于“肾气不足,气滞血瘀”所致,以下偏方、验方对治疗跟痛症有良效。

  1.舒筋外洗方:木瓜、防风、鸡血藤、威灵仙各30克,红花10克。上药浸泡后加水煎30分钟,将药液倒入盆内,每晚临睡前泡双足15-20分钟。该方有舒筋活络、活血止痛的功效,适合跟痛症初发者。

  2.透骨外洗方:透骨草、防风、威灵仙、丹参、当归、川芎、牛膝各30克,皂角刺、没药、土鳖虫、红花各20克,加陈醋50毫升浸透,水煎30分钟取汁,药液泡足30分钟,早晚各1次。该方有活血通络、祛风止痛的功效,适合跟痛症久病不愈者。

  3.独活寄生汤:独活10克,桑寄生、杜仲、牛膝、细辛、秦艽、茯苓、肉桂、防风、川芎、党参、甘草、当归、白芍、熟地各6克。水煎30分钟后反复熏洗患足。该方有益肝肾、补气血、祛风湿、止痹痛的功效,是为标本兼顾、扶正祛邪的方剂,适合跟痛症缓解期调理使用。

  4.海桐皮汤:海桐皮、透骨草、乳香、没药各6克,当归5克,花椒10克,川芎、红花、威灵仙、白芷、甘草、防风各3克。上药磨为细末后装袋,煎水30分钟洗患处。该方有活络止痛的功效,适合跟痛症刚发作时,能有效缓解疼痛、粘着感。