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骨质疏松症-调养药膳
文章来源:互联网 时间:2018-12-18

  骨质疏松症-调养药膳

  随着我国人口老龄化的发展,该病在正常人群中的发病率将会越来越高。目前对骨质疏松症的治疗主要有西医治疗、中医治疗和中西医结合疗法三种模式。临床中应用的西药主要有密西钙、阿伦磷酸钠等。中药制剂有骨灵片、补肾壮骨冲剂等。在治疗的同时,自我药膳调养不适为一种有效的辅助治疗,根据自我情况选择应用,最好征求医生建议,定期长期服用为宜。

  淮杞甲鱼汤:

  淮山药15,枸杞子10,骨碎补15,甲鱼1只,姜片,精盐,料酒各适量.

  将甲鱼在热水中宰杀,剖开洗净,去内脏,淮山药,枸杞子,骨碎补一起放入纱布袋中扎口,与甲鱼同放入沙锅中,加清水适量,文火炖熟,加姜片,精盐,料酒,煮至甲鱼熟烂,加调料即成.

  功效:滋阴补肾,健脾益气。

  适用于骨质疏松症偏肾阴虚引起的腰腿痛.

  桂枝狗肉煲:

  熟附子6,干姜15,狗肉250,调料适量.

  将狗肉洗净,切成块,红烧至半熟后,加入附子,干姜煨烂,调味即成.

  功效:温肾壮阳,补虚益气.

  适用于中老年人骨质疏松症肾阳虚引起的腰腿疼痛.

  核桃补肾粥:

  核桃仁30,连子15,淮山15,巴戟天10,锁阳6,黑豆15,粳米30,调料适量.将黑豆泡软,莲子去心,核桃仁捣碎,巴戟天与锁阳用纱布包好,同入沙锅中,加水文火煮至米烂粥成,捞出布包,调味咸甜不拘,酌量食用.

  功效:补肾壮阳,健脾益气.

  适用于中老年人骨质疏松碑肾阳虚引起的腰腿疼痛.

  鹿角鲜奶:

  鹿角胶8,牛奶200,蜂蜜适量.

  将牛奶煮沸,放入鹿角胶溶化,再加蜂蜜调匀.睡前服用.

  功效:益肝肾,补虚损.

  适用于老年性肝肾亏虚引起骨质增生症,骨质疏松症者.