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肩痛就是肩周炎吗 中医辩证治疗方法
文章来源:互联网 时间:2018-09-06

  很多上了年龄的大叔大妈当感觉到自己的肩部有些疼痛,就怀疑说得了肩周炎。事实就像他们所推测的那样吗?觉得疼痛了就是患有肩周炎这样的疾病吗?其实并不然,并非所有的疼痛都可以扯到肩周炎,我们可以通过几个方法来验证。

  1、头压手掌法:

  晚上睡前和早上起床前,仰睡在床,伸直双腿,手掌放在头下面,掌心向上,手背朝下,用头紧紧压住手掌中心(哪边痛就压哪边的手掌),每次20分钟。开始几天,手臂不能弯度过大,手掌也很难伸到位,可先采用侧睡头压手掌的办法。

  2、旋摩肩周法:

  取坐位,以左手手掌贴于右肩,旋摩肩周50~100次,使之产生温热感,换手。

  3、拿手臂法:

  取坐位,以左手捏拿右手手臂,从肩到手腕,再由手腕到肩,反复捏拿5一10遍,换手。

  4、两手抱头法:

  两足站立与肩同宽,两手紧抱绕后脑;两肘拉开,与身体平行;两肘收拢,似挟头部,周而复始。

  5、扩胸分肩法:

  两足站立,与肩同宽,两手放于胸前,两肘与肩平直,手背在上,掌心朝下。扩开胸怀,分开双肩、吸气;回复时呼气。

  6、单手压肩法:

  以右肩为例。两足似弓步,右脚在前,离桌尺余;左脚在后伸直。右手收于桌上,左手掌按右肩,利用身体向下向后摆动。

  7、按揉穴位法:

  按揉肩井,取坐位,以左手中指按揉右肩肩井穴1一2分钟,换手。按揉曲池,取坐位,以左手拇指指尖按揉右臂上的曲池穴1-2分钟,换手。按揉合谷,取坐位,以左手母指指尖按揉右手合谷穴1-2分钟再换手。

  肩周炎大家应该都不陌生吧,而且现在治疗肩周炎的方法也有很多,不过最受大家青睐的还是中医的辩证疗法。针对不同类型的肩周炎,中医给出了不同的治疗方法,下面我们就具体来了解一下。

  风寒侵袭型

  患者病程较短,肩部疼痛较轻,仅局限于肩部,多数患者为钝痛或隐痛,或有肢体麻木感,不影响上肢活动,局部发凉,得暖或抚摩则痛减。舌苔白,脉浮或紧,多为肩周炎早期。此种类型的肩周炎治疗以驱风散寒、通络止痛为主。治疗采用:阂痹汤加减:海风藤15g,羌活、独话、桂枝、秦充、桑枝、当归、川穹、木香、乳香各10g,甘草6g。寒胜者加制川乌、纫辛;风胜者,重用羌活,再加防风。

  寒湿凝滞型

  患者肩部疼痛常向远端放射,昼轻夜甚,病程较长,因病而不能举肩,肩部感寒冷、麻木、沉重、畏寒得暖稍减。舌谈胖,苔白腻,脉弦滑[施治]散寒除湿,化疾通络。治疗方法:乌头汤加减:麻黄10g,制川乌12g(先煎),白芍15g,黄茂30g,全虫12g,羌活12g,细辛6g,扩革6g。

  淤血阻络型

  多见于外伤后或久病后出现肩痛,痛有定处,局部疼痛剧烈,呈针刺样,拒按16活动受限。或局部肿胀,皮色紫暗。舌质紫暗,脉弦涩。治疗以活血化瘀、通络止痛为主。治疗方法:活络效灵丹与桃红四物场合并加减:当归、丹参、乳香、没药、鸡血藤各15g,桃仁、红花、熟地、川芍、桂枝、白芍各10g,桑枝20g。

 
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