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踝关节扭伤后的紧急处理

可能大部分运动爱好者都有遇到过脚踝扭伤和皮肤擦破伤的时候,扭伤可轻可重,轻者局部淤血肿胀,重者肌腱断裂甚至骨折畸形。所以,在运动前要充分做好关节韧带舒展、肌肉放松等热身准备和必要的防护措施。那么万一发详情

骨刺患者饮食注意事项有哪些?

现在很多中老年都受到骨刺这种疾病的困扰,这种疾病是会影响人的正常生活的,有的患者动都动不了,非常痛苦。患上骨刺这种疾病在饮食上更加需要注意,这样再加上药物治疗后很快就可以治愈了。接下来我们就一起来了解详情

膝盖骨刺护理需要患者树立乐观的态度

从事教师、会计的人很容易患膝盖骨刺。由于这些人运动过多,所以大家平时要多多注意膝盖骨刺。膝盖骨刺护理方法有哪些呢?接下来我们让专家给我们详细介绍膝盖骨刺护理的方法。1、膝盖骨刺护理:患者不可过度运动。详情

“久坐一族”的保健方法

久坐族易被颈椎病缠上广州市民陈先生说,平时颈椎有些轻微酸痛不适,没太重视。可是最近,他感觉双腿和双手乏力、麻木,行走不稳,来医院一查颈椎核磁共振,发现颈椎间盘明显突出,并已经压迫脊髓了,病情严重至此,详情

对于骨刺你知道多少呢?

骨刺在医学上称为“骨赘”,又称骨质增生,是一种常见的风湿性疾病,多见于中老年及重体力劳动者。软骨被破坏后,软骨膜过度增生而产生的新骨,经骨化后形成骨赘,这是骨性关节炎病理过程中详情

颈椎病的最好治疗方法:“5步操”疗法

那些忙碌的上班族、痴迷的游戏人、忘我的程序员在做文件、玩游戏、编程序时,整天蹲在电脑旁边,一动未动,数年来如一日,慢慢地染上了一身的电脑病,其中有种叫做颈椎病的东西悄悄地来潜入人体,折磨着我们的肉体,详情

股骨头坏死患者需注意心理调节吗

很多人认为,当人得了疾病之后,只需要进行常规的治疗就足以将疾病彻底治愈,其实,这种想法非常错误。除了常规治疗之外,心理上也需要进行适当的调节。尤其是股骨头坏死患者,因为这些患者在治疗之后需要长时间的康详情

得了颈椎病应该做哪些检查?

如果你怀疑自己得了颈椎病,你会怎么检查呢?是不是只有出现颈部不舒服才是颈椎病呢?专家介绍,颈椎是连接人体躯干与头颅的关键部位,一旦出现病变可能引发多种问题。所以,对于颈椎病有一定的了解是极其必要的!临详情

腰肌劳损需要检查什么项目才可以确诊

腰肌劳损这种疾病在日常生活当中是非常常见的,也时常被人们称之为功能性的腰痛,这种疾病一般主要是由于损伤和炎症所引发的疾病,患者一旦发病就会有腰部疼痛的症状发生,而且这种症状还会随着气候的变化和劳累之后详情

肩关节炎的症状介绍

每天运动几分钟就可以拥有健康了,我们对于肩部关节炎的症状,一定要认真的重视,因为肩部疼痛是比较明显的,而且会影响到我们日常生活以及健康,出现这类症状之后就应该尽早的到医院进行相关的检查,采取对症的治疗详情

适合膝关节痛朋友的运动方法

膝关节是人体最重要的关节之一。对于运动员、健身者来说,膝关节健康更是重中之重,因为膝关节的受伤有时足以摧毁整个运动生涯。那么,不运动是不是就没有关节隐患了呢?一些老年人害怕关节痛加剧而极少运动,但关节详情

有效治疗女性骨质疏松的方法

其实女性到了更年期之后很容易出现骨质疏松这种疾病,但是也需要认识到其实这种疾病是在潜移默化中形成的。随着科学质量提高,也需要更多的认识到疾病的治疗。对于女性来说应该怎么科学使用药物或者是其他的方式治疗详情

别让坏习惯,毁了你的膝盖

造成膝盖疼痛的原因有很多,日常我们一些不良习惯也会引发或者让膝痛恶化。本期就来和各位说说这些不良习惯,关注膝盖健康的你,可要多注意了。缺乏锻炼强化下肢肌肉能有效支持关节活动,同时锻炼能使我们体重维持健详情

关节很容易损伤?教你怎样保护它!

“周末没事在家老是‘葛优瘫’着玩手机,瘫着瘫着把腰给‘瘫’坏了!”“电脑面前长时间久坐,我的脖子和后背都快僵硬了。&详情

膝关节不可长期承受之重:高跟鞋

夏季,很多女性朋友喜欢穿上高跟鞋,既清凉舒适,更显挺拔秀丽。然而长期穿高跟鞋对人体而言是一种负担,尤其容易损伤膝、踝骨关节。与穿平底鞋行走相比,穿高跟鞋时足跟上提,改变了踝关节的正常功能,使得在行走时详情

跟腱中了一箭怎么办?

术后1天:麻醉消退后,开始活动足趾;如疼痛不明显,可尝试收缩股四头肌即大腿肌肉绷劲及放松。在不增加疼痛的前提下尽可能多做。大于500次/每日。(1)活动足趾:用力、缓慢、尽可能大范围地活动足趾。但绝对详情

类风湿性关节炎的常见疗法

类风湿性关节炎是一种以对称性多关节炎为主要临床表现的慢性、系统性疾病。临床主要表现为手、足小关节的多关节、对称性、侵袭性关节炎症,常伴有关节外器官受累及血清类风湿因子阳性,可导致关节畸形及功能丧失,最详情

骨质疏松的老年人如何科学补钙

要想了解骨质疏松的老年人如何科学补钙?要先从骨质疏松范畴说起,骨质疏松症是由于多种原因引起的骨密度和质量下降,造成骨内部的结构的破坏,骨骼变得脆弱,导致骨折的出现。那么,骨质疏松的老年人如何科学补钙呢详情

颈椎良好姿势的训练如何进行?如何从日常生活和工作中注意预防颈椎病?

颈椎良好姿势的训练如何进行?用什么标准来判定良好姿势和不良姿势,一般来说,从感觉或是脊柱的状态等方面还是可以寻找到判定姿势优良与否的共识的。对于颈椎来说,良好的姿势应当是保持颈部平直,即:收颏,头上顶详情

实用!膝关节疼痛你需要想到这22种疾病

22种引起膝关节疼痛的常见疾病,收藏!1、髌骨半脱位多见于十几岁的女孩和年轻妇女,发作性的膝关节打软,Q角增大(>15°)。髌骨恐惧试验(Patellarapprehensionsign)阳性详情

叫你如何正确认识肩痛

肩痛是一种常见的肌肉骨骼主诉,可能由肩部内在疾病或牵涉性痛引起。肩部内在疾病包括肩关节、肌腱、周围韧带或关节周围结构的损伤和急性或慢性炎症。结构复杂的肩关节复杂的解剖结构网络赋予了肩部极大的活动度,这详情

腰椎间盘突出为什么夏季高发?如何及时治疗?

夏季是腰椎间盘突出高发的季节原因是:1、夏季虽然气温高,没有寒邪入侵,但是夏季炎热气候多变,所谓暑热多兼湿邪。2、夏季人们亦喜食生冷、贪凉,室内有电扇、空调等,稍不慎便寒湿入侵。要知道湿是一种重浊、黏详情

特殊类型的骨关节炎

流行病学研究表明,骨关节炎的发病无地域及种族差异,在45—55岁的人群中,男女发病率相当,而55岁以上则以女性患者明显居多。骨关节炎在奶岁人群的患病率为10%—17%,60岁以详情

腰痛低龄化日益明显,年轻人如何保养腰部?

腰背部是人体用力最多的部位,为人体提供支持并保护脊柱,对长期在办公室久坐而缺少运动的人,或是因为工作需要久站的人,长时间维持一个体位或姿势太久,就容易造成腰背部的疼痛。随着现在社会的发展,工作、生活压详情

类风湿能治好,要遵循四个原则

治疗类风湿哪家医院好?类风湿是由细菌,病毒等因素引起的一种全身慢性免疫性疾病,导致关节疼痛,变形。根据不同类状制定治疗方案,缓解症状,防止畸形。1、早期规范治疗如果能在早期对类风湿性关节炎进行规范治疗详情

股骨头坏死的不同阶段有哪些后遗症

股骨头坏死会导致人体髋关节处的股骨头出现塌陷,早期不注重治疗,容易引起并发症。而且在不同的发病阶段均可形成后遗症。早期股骨头坏死后遗症股骨头软骨下断裂,骨小梁与软骨分离,股骨头内多处裂缝样透亮带状改变详情

上了年纪,关节炎、膝盖痛?三个动作让膝盖多用30年,特灵~

膝盖承受着全身的重量,不断增加的体重、不恰当的运动方式等,都会让它不堪重负,出现各种毛病或疼痛!膝盖一出毛病,人就不能有大范围的活动了,这一不动,全身上下的毛病就都来了,这也就是中国的那句古话:人老腿详情

豆制品导致痛风?这可能是痛风患者的最大误区

痛风是困扰许多中老年人的一种疾病。痛风来源于体内尿酸的累积,而尿酸是嘌呤的代谢产物。于是,避免高嘌呤食物,就成了预防痛风最重要的方面。高蛋白食物往往伴随着高嘌呤。于是,高蛋白的大豆和豆制品,也就被痛风详情

女性如何让膝骨关节更健康

对于女性为何更易患膝骨关节炎的现象,专家介绍,女性更易患膝骨关节炎实际上与性别差异和分工有一定关系。同男性相比,女性相对不从事体力强度大的劳动,反而多是疲劳性、劳损性的工作,这使得肌肉力量较差,容易受详情

锻炼做得好,膝痛不来找

预防好方法如下——1)应做好充分的运动前准备工作,使肌肉和关节等处于较兴奋的状态;2)根据运动方式适当穿戴合适的运动器具,如专业运动鞋、护具等;3)长期宅在家的朋友,如果计划开详情

骨性关节炎——说声再见不容易

骨性关节炎——说声再见不容易骨关节炎的症状表现在三个方面:即疼痛、关节活动范围减少和关节变形。下肢膝关节与髋关节是骨关节炎发病最多的关节,手指关节发生率亦不少,以下分别予以介绍详情

运动过头导致膝关节重度损伤怎么办?这样处理就行了

无意识下的高强度锻炼或者用膝,可能会对膝关节造成不同程度的损伤,如髌股关节疼、髌腱炎、膑胫束症候群及滑囊炎等,严重的还有如关节软骨破裂、半月板破裂、内侧韧带伤害甚至前十字韧带断裂等。对于此类患者,不仅详情

这些表现有吗?有可能是腰肌劳损

这些表现有吗?有可能是腰肌劳损上班一直坐着,腰部酸胀还有刺痛?腰疼的时候用拳头捶捶就能好点?劳累的时候重休息的时候就能减轻?您也有这些问题?可能是腰肌劳损。常听人说腰肌劳损,但是腰肌劳损到底是怎么回事详情

【腰痛】女人腰痛的15个腰痛元凶

【腰痛】女人腰痛的15个腰痛元凶女人腰痛的原因有哪些?很多女性朋友经常会感到腰痛腰酸,但是腰痛的原因往往多种多样,不同的疼痛感代表着不同的病理。那么下面海南骨科医院医生就介绍一下女人腰痛的原因有哪些?详情

爷爷奶奶得了骨质疏松症怎么办!

说到骨质疏松症,相信大家一定不陌生。骨质疏松除了就医检查治疗以外,通过饮食来加以改善和调节是最健康的手段。有的老年朋友觉得年纪大了骨质疏松很正常,没必要进行调理,其实不然,正确的饮食会推迟骨质疏松出现详情

颈椎病患者切忌盲目按摩!

颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经详情

颈椎病现代人的专利病!

过去,颈椎病是40岁之后人的专利,但现在20~30岁的颈椎病患者到处都是,甚至还有得颈椎病的小学生!原因很简单:伏案久了,压力大了,自己又不懂得怎么调理,所以颈椎病提前光临了。当长期保持同一姿势伏案工详情

引起儿童型类风湿性关节炎的原因 !

引起儿童型类风湿性关节炎的原因:现在生活当中儿童也会出现类风湿性关节炎的情况,那么是什么原因导致儿童这么小的年龄出现这种症状呢?下面就让我们具体的了解一下相关的内容,希望对儿童型类风湿性关节炎的治疗提详情

骶髂关节那些事,你知道多少?

骶髂关节是骨盆环的组成部分,有正常的关节囊及坚强的韧带包绕增加其稳定性。正常情况下该关节活动度很小,主要是支持体重和缓冲活动时带来的震动。该关节有正常的滑膜、软骨,临床上好多的疾病都可以累及到此关节,详情

颈椎病不再是老年人的代名词,年轻低头族要小心

颈椎病:颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。颈椎病的临床症状:主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行详情

关于高尿酸、痛风的错误观点

错误一:认为碳酸氢钠片可随便吃大家都知道小苏打就是碳酸氢钠,很容易获得,因此有人就会误以为「碳酸氢钠片可以随便吃」。其实这是特别危险的。一方面,很多痛风患者常伴有高血压、冠心病等疾病,碳酸氢钠中的钠盐详情

颈椎病治疗应分清楚类型

颈椎病是个隐藏高手,很容易跟其他疾病相混淆,要防治颈椎病,确诊颈椎病是重要的一环。颈椎病常见的症状为四肢麻痛、走路不稳等,但其实很多其他中老年人常见的疾病也有相同的情况,比如高血压,动脉硬化,脊髓肿瘤详情

颈椎,需要我们精心照顾

现在,很多人有颈椎病,除了中老年人以外,办公室一族、电脑一族,还有我们现在的低头族、手机一族,都会出现颈椎病。生活中,很多人低头玩手机、长时间玩电脑,造成脖子酸痛。亡羊补牢永远比不上未雨绸缪,与其等到详情

冬季颈椎病治理的三大误区

冬天是颈椎病的高发期,犯颈椎病后都会找人按摩或擅自用药缓解病痛,殊不知这样做的后果往往拔苗助长,加剧病情。那么,治理颈椎病慎防三大误区?一、颈肩疼痛乱按摩。近来常感觉颈肩疼痛,于是就到私人按摩诊所去按详情

骨质疏松引起的骨折比较常见。

成年人的全身骨骼共有206块,每块骨头都有一定的形态和功能,形态和功能是相互制约的。当骨与关节的结构与功能受损时,会存在不同程度的肢体功能障碍,继而引发各种骨病,对人体健康造成不同程度的影响。今天,本详情

如何预防绝经后骨质疏松

从骨科医院大量骨质疏松患者调查中得知,女性多于男性,且平均年龄小于男性。因骨质疏松引发的骨折人数也多于男性。今天为大家介绍一个女性常见骨病,“绝经后骨质疏松症。”绝经后骨质疏松详情

什么是脱位?

脱位是指组成关节的各骨的关节面失去正常的对应关系。临床上可分损伤性脱位、先天性脱位及病理性脱位。关节脱位后,关节囊、韧带、关节软骨及肌肉等软组织也有损伤,另外关节周围肿胀,可有血肿,若不及时复位,血肿详情

老年人出现膝关节疼痛症状 请勿轻视

中老年人由于其体内激素水平下降,会引起膝关节的透明软骨退化、萎缩,再加上一些轻微的损伤,其光滑如镜的透明软骨便会出现点状的“锈斑”,此时,身体会动员各种内在力量来修复&ldqu详情

风湿性关节炎早期症状都有哪些

在生活中,愈来愈多的人受到了风湿性关节炎的困扰。风湿性关节炎是自身免疫性疾病当中一种非常多见的疾病,而且最近几年患上这种病的人仍在增加,给人们的生活带去了诸多不便。那么,风湿性关节炎早期症状都有哪些呢详情

警惕颈椎病3大错误治疗方法

相信对于上班一族来说,颈椎病已经不是什么陌生的疾病了。白领上班族稍不小心就有可能腰酸背痛,发生颈椎痛等问题,别以为这是小事,影响可大了。目前对于颈椎病很多人仍存在误区,特别是市场上关于治疗颈椎病的产品详情

当心!慢性胰腺炎可引起骨质疏松

慢性胰腺炎(CP)作为一种慢性进展性炎症疾病,可导致胰腺组织和胰腺功能不可逆的损害。流行病学发现,在CP患者中骨质疏松和骨折的发生率高于正常人,可能与胰腺外分泌及内分泌功能的损害有关。成骨细胞和破骨细详情

关节疼痛症状起因

1.关节周围韧带损伤膝关节韧带在膝关节微屈时的稳定性相对较差,如果此时突然受到外力导致外翻或内翻,则有可能引起内侧或外侧副韧带损伤。患者会有明确的外伤史,膝关节疼痛、肿胀、瘀斑、活动受限。2.软骨损伤详情

有哪些因素能诱发出现骨癌病症

在生活中,患有骨癌的人也是不再少数的。多数人都有可能因为多种因素而导致骨癌的现象的出现。下面,就给大家来讲解下诱发骨癌的病因具体是怎样造成的吧。(1)青少年突然出现不明原因的膝关节周围疼痛且有进行性加详情

颅骨骨折大多是暴力作用在头颅造成的

颅骨骨折主要是暴力作用在头颅造成的,一般都是指的暴力作用于头颅所产生的反作用力。那么你还想知道骨折的原因有什么吗?下面就让权威专家来为我们解说下,希望可以帮助到大家。骨折的原因主要有以下几点:颅骨骨折详情

运动后肋骨痛 可能是肋软骨炎

吉林读者杨先生问:我儿子今年17岁,最近每次跑步后,肋骨都觉得很疼,休息可以缓解,请问这是怎么回事?答:根据这位读者所描述的情况,可能是肋软骨炎。此病病因目前尚不明确,可能与病毒感染(如上呼吸道感染)详情

脊髓栓系综合征症状有什么表现?

脊髓栓系综合征的临床表现较复杂。由于脊髓栓系综合征病人出现症状的时间不同、各种症状的组合不同以及合并的先天畸形不同,使得其临床表现复杂,但这些临床表现都可归结为在不同的病因和诱因的作用下,脊髓圆锥受到详情

风湿病的症状分类

时下风湿病患者很常见,风湿病到了阴雨天气就会发作,给患者带来了很大的痛苦。为了让患者了解这种疾病尽早治疗,下面我们来了解一下风湿病的症状分类,希望能给大家带来帮助。风湿病的症状分类有以下几种:1.热痹详情

久卧软沙发腰肌会劳损

有一首歌里唱道:“在周末晚上,关上了手机,舒服卧在沙发里”,其实,常卧软沙发也是要出问题的。尤其是老年人,不宜久坐或躺在柔软的沙发上,轻则会造成腰酸背痛,重则会导致腰肌劳损等多详情

什么原因导致青少年患腰椎间盘突出

骨病专家说近些年来腰椎间盘突出的发病人群越来越年轻化,很多青少年也不同程度的患上了腰椎间盘突出,那么是什么原因导致的呢?专家说由于现在的青少年学习压力过大,而且锻炼比较少,这是导致青少年患腰椎间盘突出详情

足拇趾外翻畸形治疗的常见误区

1.拇趾外翻畸形必须手术吗?对于普通老百姓而言,专业术语描述的手术适应症范围不易理解。适应症包括:如果拇趾外翻畸形出现疼痛,经支具或功能康复锻炼和休息没有好转,或反复发作时需要手术;畸形明显,出现二趾详情

姿势会对腰部的负重产生影响吗

腰椎间盘突出症的诱发因素有多种,其症状表现也会因为病因的不同而出现不同的状况,有时候会因为急性的扭腰而导致腰痛的症状发生,在卧床休息几天之后症状就会有所缓解。但是有的患者会在几天之后出现臀部的疼痛的症详情

如何正确认识“五十肩”?

误区一:肩痛就是肩周炎。很多人一有肩痛症状就以为得了肩周炎。事实上,真正的肩周炎发病率仅占肩痛病人的2%~5%,很多上肢运动,如打羽毛球、乒乓球易导致肩袖损伤,常被误认为肩周炎,患者常希望通过按摩、理详情

膝关节磨损疼痛难忍咋保健

注意变换体位姿势长期坐姿或下蹲时,隔一段时间应站起来走动走动,伸展下肢,或用手做膝关节按摩,使膝关节不至于长时间固定在同一位置上,这有助于促进关节的血液循环。加强下肢活动锻炼平时可以常做交替下蹲、起立详情

坐着的时候腰椎承压最高 护腰运动“练起来”

都说久坐不动伤腰,但为什么伤腰,很多人就不知道了。其实,这和脊柱的承压有很大关系。当我们处于不同姿势的时候,我们脊柱不同部位的承压是不同的。就拿腰椎来说,当我们保持平躺姿势时,腰椎承受的重量大概占体重详情

搬重物防伤腰有妙招 下蹲直腰是上策

预防胜于治疗,叶卓伦呼吁大家应该多加留意日常姿势,尤其是坐姿和搬运重物的姿势。坐的时候脊椎应该保持挺直,用椅背和背垫承托腰部;久坐办公室的人士,应该每隔30分钟便起来走动,转换一下姿势,以免椎间盘超负详情

腰椎间盘突出怎么治疗更有效果

目前,腰椎间盘突出症比较常用的治疗方法则是药物治疗了。因为西药治疗副作用比较大,而且容易产生依赖性。所以,大部分患者还是比较青睐于中医治疗方法。在腰椎间盘突出症方面,目前中医主要有以下几种方法。首先通详情

有技巧地利用暑假来长高

一、孩子长高有技巧1、每天早晚一杯牛奶(早晨喝牛奶时可以吃一些馒头或糕点,不要空腹喝牛奶,晚上喝牛奶最好在吃完晚饭后半小时再喝,注意晚饭不要吃太多饭,饭量是你平时的三分之二!)2、每天适量吃点黄豆,黄详情

关节炎的4个治疗误区解读

误区之一:确诊类风湿关节炎,关键检查类风湿因子。这是一些非专业的误导。类风湿因子检测只是类风关诊断中的参考指标之一,医生需结合实验室结果、临床症状、体检等多方结果才可作出正确的诊断。类风湿因子阳性并非详情

放纵脊柱侧弯不治疗会有什么后果呢?

骨折或骨病的不同阶段,需要的侧重点不同。因此,按规定的时间段复查,明确下一阶段治疗和康复的重点,才能达到最佳的医患配合,取到事半功倍的效果。脊柱侧弯一旦存在,就不会自动好转,只会保持不变或加重。绝大多详情

骨质疏松的发生并不是说人人“在劫难逃”。

常听人说,骨质疏松是老年病,是机体老化的结果,人皆有之,对此只能听天由命。的确,骨质疏松的发生与年龄有关,年龄越大,发病率越高,但这并不是说人人“在劫难逃”。骨质疏松的防治误区详情

年轻人:腰椎间盘突出——半躺姿势最伤腰

腰酸腿痛是比较普遍的身体不适症状,也正因为如此很容易被人忽略。尤其是年轻人,总觉得骨科病是老年人才会得的,出现腰痛的症状往往采取不管不顾或者“忍者神龟”的态度。其实,随着生活节详情

颈椎病五大症状你了解多少呢?

颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经详情

五种肩周炎发病原因

对于肩周炎的症状最主要的就是很节疼痛,给很多人的生活带来极大的不便,起初时肩部呈阵发性疼痛,多数为慢性发作,以后疼痛逐渐加剧或顿痛,或刀割样痛,且呈持续性,气候变化或劳累后,常使疼痛加重,疼痛可向颈项详情

盘点腰肌劳损的病因

有些疾病虽然是生活中比较常见的病症,但是人们却因为时间忙的缘故对病症的知识了解不多。专家表示,对于腰肌劳损这种疾病,我们必需掌握它的发生病因,以便让自己尽快的将病症治愈。腰肌劳损的病因1、积累性损伤:详情

慢性腰肌劳损的病因是什么

1.腰部软组织的积累性损伤:长时间弯腰工作、习惯性姿势不良或长时间处于某一固定体位,这些均可使腰部肌肉、筋膜和韧带处于持续牵拉状态。腰部肌肉疲劳过度,使其内压增加、血流受阻,导致代谢产物聚集过多,进而详情

儿童股骨头坏死的常见症状

很多人认为股骨头坏死只是中老年人的疾病,殊不知,儿童也可能产生股骨头坏死的。对于儿童患发股骨头坏死,我们更应该引起注意。下面我们就来看看儿童股骨头坏死的症状有哪些。儿童股骨头坏死的症状主要有:1、疼痛详情

80后90后腰腿痛 九成原因是这个

现代年轻人多缺乏锻炼,腰肌力量差,加之长期久坐、坐姿不良等因素,导致腰椎间盘退变加快管家说:别再以为腰椎间盘突出症是“中老年病”了!流行病学报告显示:医院求诊的腰腿痛患者中,超详情

开放性骨折创面冲洗液和冲洗压力选择

近期,开放创面液体冲洗研究者协会(FluidLavageofOpenWounds,简称FLOW)在新英格兰医学杂志上发表了文章。丁香园骨科讨论版版主hudongcai11对上文进行编译?及播报(点击查详情

骨性关节炎有哪些症状

信号一:关节疼痛开始时多为轻至中度的间歇性钝痛,疼痛多在活动时发生,休息后可以缓解,如膝骨性关节炎患者的疼痛多在负重或上下楼时突出,而手骨性关节炎患者随手的活动过多而痛。疼痛缓慢发展,严重时可呈持续性详情

网球肘的日常护理措施

网球肘的日常护理措施(1)休息避免引起疼痛的活动,疼痛消失前不要运动,尤其是禁打网球。(2)冰敷肘外侧1周,1天4次,1次15~20分钟。毛巾包裹冰块时不要将冰块接触皮肤以免冻伤皮肤。(3)服药阿司匹详情

聚焦腰椎间盘突出反复发作的原因

腰椎间盘突出这种疾病对于我们来说并不是一个小问题,一旦患上,会对生活造成很大的影响,所以一定要引起重视,预防和治疗都要抓好,只有这样才能尽可能的降低伤害。不过很多人一直都会有个疑问,那就是:为什么腰椎详情

胸骨骨髓炎的人多半是因为这个患病的!

最近一个胸骨骨髓炎患者问到,胸骨到底是如何患上骨髓炎的,在这里小韩提醒大家有以下情况的人一定要小心胸骨骨髓炎的发生!胸骨骨髓炎常常发生在这几种情况下:1、放疗后,常常大部分为治疗食道、乳腺癌等,还有就详情

腰痛不一定是腰突

腰疼是很多人都会遇见的问题,有时候偶尔的劳累过度会导致腰疼出现。由于腰疼的原因有很多,很常见,所以很多人对于腰疼都不当回事。医院专家提示:腰疼不是小问题,要引起重视,腰椎病引发的腰疼,是腰椎病给人们敲详情

腰背痛的常见原因,早知道早预防!

腰背痛是指腰部或下背部疼痛而言。对不同的人来说背痛会以不同的方式发生,也可能发生在任何时候,也许就在你坐下来的时候、走路时、开车时、系鞋带时,或甚至只是转过身去接电话,而你也可能很幸运地只是轻微的感觉详情

坐太久小心脊椎“坐劳”

世界卫生组织的资料显示,目前全球有超过一半的人一生都为各种各样的脊柱疼痛问题所累。另一项调查显示,目前90%以上的人群都存在不同程度的脊柱问题,这主要与工作习惯有关。专家提醒,特别是久坐人群要小心脊柱详情

跑鞋穿不对伤膝伤脚踝

鞋对运动的重要性超出很多人的认知。专家指出,相对于其他运动而言,跑步锻炼持续时间比较长,因此对鞋子的舒适性要求更高,并且对人体的脚踝、膝盖等关节冲击较大,如果穿不对鞋,可能对健康造成威胁。穿不对伤膝伤详情

外伤或可导致快速进展型膝骨关节炎

膝骨关节炎是一种典型的慢性进展性疾病,然而最近的研究认为,5-17%的膝骨关节炎会快速进展出现关节结构破坏(4年之内从正常关节快速进展为疾病终末期)。这提示存在某些风险因子,能加速骨关节炎(OA)的自详情

骨折的原因是什么导致的

生活中一旦发生骨折给病人的生活带去很多的困扰,骨折造成的因素有很多,有可能是意外伤害,也有可能是因为一些暴力,其实骨折在生活中是很常见的,多了解一下骨折发生的病因,生活中也需要做好及时的预防,小编就给详情

痛风肾:三个错误引发的连锁致命反应。

痛风性肾病,一种由痛风引发的肾病,如果不及时采取方法治疗,它会不断侵蚀肾脏健康,最终引发尿毒症,夺走宿主的生命。连锁致命反应痛风性肾病,顾名思义是由痛风导致的肾病。而痛风则是由于人体尿酸含量长期偏高,详情

警惕这些症状,就可避免发展成痛风!

现在很多人得痛风,发作起来痛得冷汗直流,拖着腿也走不动。这种病不发作的时候人好好的,到医院也查不出来什么毛病,只是告诉你尿酸高点,其他没事。痛风的发展在临床上可以大致分为四个阶段。从无症状的尿酸增高到详情

听说肥胖可以引起骨质疏松,你了解它的早期症状吗?

骨质疏松是比较常见的疾病,是指骨质因为各种原因而受到了破坏,导致骨量过低,估计也够受的损伤,使骨质出现脆弱,非常容易骨折。骨质疏松对身体的伤害是非常大,一般情况下,老年人是这种疾病的高发人群,但身体过详情

颈椎变形的原因 颈椎变形怎么引起的

现在的年轻人当中,有很大一部分都是颈椎病的患者,这都是因为我们在生活和工作当中长期保持不良的姿势所造成的。特别是一些需要长期伏案工作的上班族,颈椎长期受到压迫就会产生一系列的问题,颈椎变形是最常见的一详情

别自作聪明了,这六大误区让你的背更痛!

在一生中,我们每十个人有八个人迟早会遭遇背痛的困扰,体验一把“如芒刺背”。背痛可能是一种尖锐的刺痛,也有可能是隐隐作痛。无论怎样,这种疼都会让人心里烦躁不安,身体和精神都遭受极详情

治疗骨科疾病,小心3个常见误区!

去过医院的人,也许都知道,骨科是各大医院最常见的科室之一。随着时代和社会变更,骨科伤病谱有了明显的变化,例如,骨关节结核、骨髓炎、小儿麻痹症等疾病明显减少,交通事故引起的创伤明显增多。常见的骨科疾病有详情

颈椎病可能会出现的3个症状 怎么治疗最有效

颈椎是人体很重要的一个部位,当出现问题的时候,会带来很大的危害和影响。颈椎位于头部的下方,胸椎的上方,颈椎的体积比较小,互动的幅度也是比较大的,也正因为如此,经常出现的一个症状就是颈椎病。当转动脖子的详情

伤害膝关节的几个原因

脂肪垫劳损脂肪垫充填于膝关节前部的间隙,有加强关节稳定和减少摩擦的作用。脂肪垫劳损的发病原因可能是由于外伤或者是长期摩擦引起脂肪垫充血、肥厚并发生炎症,与髌韧带发生粘连,从而使膝关节活动受限。这种损伤详情

天冷需防腰椎病 腰椎病常见症状

寒冷时节如果没有做好保暖工作,让寒风乘虚而入的话,很容易引起腰部及周围的肌肉韧带发僵变硬、肥厚钙化、椎间盘萎缩退化等问题。那么,腰椎病有哪些常见症状需要了解的?一起来看看:1、腰痛95%以上的腰椎病患详情

常穿人字拖较易导致扁平足

扁平足(平足)指的是正常足弓的缺失,或称为足弓塌陷。值得注意的是,平足不等于平足症,也不是所有的平足都需要治疗。穿着人字拖既凉快又时尚,很多人都喜爱。然而,近期网上却流传着各种有关人字拖损害健康的传言详情

腰肌劳损的诱发因素有什么

腰可以说是连接人上下补胃的主要连接点,患者一旦患有了腰肌劳损不但会让整个人感觉不适,甚至严重的话还会卧床不起,其危害性可以说是很大的,因此在平时就应该多了解一些诱发此病的病因,这样才可以尽可能的做好预详情

骨质疏松的常见症状有哪些 检查指标有哪些

骨质疏松是很常见的一种关于骨质的疾病,该疾病给患者带来的危害是非常大的,一般多发人群集中在老年人,引起骨质疏松的原因也是很多的,可能还有很多人对骨质疏松还不是很了解,下面一起看看骨质疏松的常见症状都有详情